Чем лучше вытирать лицо после умывания. Корейский способ умывания: почему нельзя вытирать лицо полотенцем. А что насчет водопроводной воды

Как правило, пробудившись от ночного сна, человек сразу же идет умываться. Однако делать это следует не только утром, но и вечером, так как в течение дня поверхность кожи постоянно загрязняется омертвевшими клетками эпидермиса, выделениями потовых и сальных желез. Кроме того, на коже оседают пыль и копоть, скапливающиеся в порах и препятствующие естественному выделению кожного сала. Умывание очищает кожу от грязи, жира и декоративной косметики.

Анализ химического состава грязевого слоя, образующегося в течение дня, показывает, что он является вредным для кожи лица, вызывает ее раздражение и снижение тонуса, кроме того, загрязнения создают благоприятные условия для развития и размножения микробов.

Проводить данную процедуру нужно с учетом типовых и возрастных особенностей кожи. Необходимо также обращать внимание на состояние воды и качество используемых косметических средств. Дело в том, что вода и косметические препараты по-разному влияют на состояние кожных покровов. Например, холодная вода способствует закаливанию организма, однако постоянное умывание ею вредно для кожи. При длительном воздействии низкой температуры происходит сужение кровеносных сосудов, в результате чего снижается кровоснабжение и питание кожи, она бледнеет, становится вялой, сухой, морщинистой и дряблой. Умывание холодной водой нарушает работу сальных желез и уменьшает количество выделяемого кожей сала. По этой причине использовать воду низкой температуры при умывании следует только людям с жирной кожей лица.

Не стоит умываться непосредственно перед выходом на улицу, поскольку в этом случае может произойти чрезмерное высушивание кожи.

В утренние часы умываться следует мягкой водой комнатной температуры. Она не только освежит кожу, но и приведет ее в тонус. После принятия водных процедур на влажную кожу лица и шеи обычно накладывают жирный крем, а через несколько минут с помощью салфетки удаляют остатки не впитавшегося косметического средства.

В вечерние часы допустимо умывание холодной водой, однако нужно помнить, что подобная процедура может негативно отразиться на качестве сна и даже вызвать бессонницу. Очищать кожу вечером следует за 1–2 часа до сна. Данное требование необходимо соблюдать независимо от состояния и типа кожи.

Горячая вода способствует расширению пор и в то же время снижает сопротивляемость кожи воздействию внешних факторов. При длительном умывании горячей водой происходит расширение поверхностных сосудов кожи, увеличивается проницаемость их стенок. Кроме того, высокая температура воды действует на организм, в результате мышцы становятся слабыми, а кожа - дряблой и морщинистой.

Неблагоприятно отражается на коже умывание горячей водой с мылом: в результате подобной процедуры происходит обезжиривание и обезвоживание кожного покрова, в сосудах застаивается кровь, а на щеках и носу появляются красные пятна. Оптимальный вариант - умываться теплой водой, чередуя ее с более прохладной. Смена температурных режимов активизирует кровообращение, улучшая питание кожи, оказывает благотворное влияние на нервные окончания, расположенные в слоях кожи, а также на весь организм в целом.

Контрастное умывание обычно начинают водой комнатной температуры, затем ополаскивают лицо прохладной водой, снова водой комнатной температуры, прохладной и т. д. Заканчивают процедуру прохладной водой. Однако умывание горячей водой, а также чередование температур во время данной процедуры категорически запрещено людям с расширенными капиллярами. Им рекомендуется умываться мягкой водой комнатной температуры. Для смягчения сырую воду кипятят или добавляют в нее питьевую соду (1 чайную ложку на 1 л воды). Благодаря такой процедуре кратковременное сужение кровеносных сосудов быстро сменяется их расширением, что, в свою очередь, активизирует приток крови к поверхности кожи и улучшает ее питание. Вода комнатной температуры подходит для умывания всем людям без исключения.

Особого внимания заслуживают косметические средства и предметы, с помощью которых производят очищение кожи во время умывания. Нежелательно использовать для этих целей грубые мочалки и полотенца, щетки и хозяйственное мыло. Однако при наличии на коже каких-либо дефектов (например, прыщей, комедонов и т. п.), а также для более глубокой очистки лица специальные щеточки и мочалки могут оказаться незаменимыми. При здоровой коже умывание с помощью щеточек производят не чаще 2 раз в неделю.

Если кожа лица и шеи сухая, то необходимо при умывании полностью исключить мыло. Умываться в этом случае следует только с использованием специально предназначенных кремов и эмульсий, смывая их прохладной водой. Если вода жесткая, нужно смягчить ее ½ чайной ложки соды на 1 л воды или 2–3 столовыми ложками молока. Лучше всего использовать для умывания кипяченую воду.

Косметические средства для умывания выбирают с учетом типа кожи и ее возрастных особенностей, препараты должны в наибольшей степени соответствовать потребностям кожи.

Неправильное вытирание лица после умывания приводит к преждевременному увяданию кожи. Многие люди вытирают лицо полотенцем, проводя им сверху вниз. При этом кожа лица многократно растягивается и постепенно теряет свои эластичные свойства. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, которые не только безвредны для кожи, но и являются подобием гимнастики, улучшающей кровообращение и повышающей упругость и эластичность кожи лица и шеи.

Женский журнал Женские Хитрости решил привлечь ваше внимание к столь незначительной, но важной для нашей красоты и здоровья теме – как правильно умывать лицо? Зачастую мы даже не осознаем, и делаем эту процедуру механически, но если все делать правильно, то вы надолго сохраните кожу лица здоровой, чистой, сияющей и молодой!

Помимо того, что кожу лица нужно регулярно питать кремами и масками, она также нуждается в ежедневном правильном очищении. За весь день на ней собирается огромное количество бактерий, и если мы их не будем убирать, то это приведет к закупоренным порам, раздражениям, прыщам, тусклому цвету и старению.

Какая вода подходит для умывания лица?

Идеальным выбором станет родниковая или дождевая вода, но в современных условиях достаточно сложно это организовать. Вы можете взять отфильтрованную, либо кипяченую воду. Смягчить воду помогут следующие процедуры:

• В двух литрах сырой воды нужно развести 1 столовую ложку борной кислоты.
• В литр кипяченой воды добавьте 1 столовую ложку глицерина, или 1 чайную ложку сока лимона или четверть чайной ложки питьевой соды.

Почему нельзя умываться водой из крана? – Потому что она жесткая и в ней повышенное содержание элементов, которые пагубно отразятся на состоянии кожи.

Температура воды

Слишком холодная вода сужает сосуды, что в последствие может привести к плохому питанию, обращению крови и выделению защитного кожного покрова. Это сразу отразится плохой эластичностью, а также вялостью и сухостью кожи.

Слишком горячая вода расширяет кровеносные сосуды, что ослабевает и постепенно разрушает их стенки. Отражается это сосудистыми сеточками (купероз), ранними морщинами и дряблой кожей.

Идеальная вода – вода комнатной температуры (20-24 градуса). Этой температуры достаточно, чтобы поры раскрылись и очистились от скопившейся грязи.

1. Первым делом помойте руки с мылом и соберите все волосы, чтобы они не лезли в лицо.
2. Во время умывания ни в коем случае не растягивайте и не трите кожу, это приведет к образованию морщин.
3. Чтобы легче было умываться приготовленной мягкой водой, возьмите небольшую широкую миску и кувшин, где непосредственно будете готовить воду.
4. Не наносите очищающие средства на сухую кожу и не торопитесь во время всей процедуры. Предварительно вспеньте средство пальцами или ладонями, затем круговыми нежными движениями нанесите на кожу и оставьте на 1-2 минуты, чтобы устранить все загрязнения.
5. Хорошо ополаскивайте кожу от очищающих средств, особое внимание уделите крыльям носа, шее, подбородку и зоне роста ресниц, где чаще всего скапливаются не смытые остатки. В противном случае это приведет к раздражениям.
6. Не делайте частые пилинги и скрабы. Для ежедневного использования подходят лишь отшелушивающие мягкие средства на основе соли, сахара, мелко перемолотых частиц (например, скорлупы ореха), салициловой кислоты или кофе, а лучше сделайте .
7. Самая лучшая губка для лица – подушечки ваших пальцев. Если используете специальную губку или салфетку для умывания, убедитесь, что она достаточно чистая и не трите ею сильно кожу.
8. Не растирайте кожу полотенцем, а лишь нежно промокните каждый участок.
9. Чтобы кожа сохранила как можно больше влаги, наносите крем сразу же после умывания.
10. В день следует умываться 2-3 раза, не более. Иначе вы нарушите естественный защитный барьер.
11. Никогда не ложитесь спать с неочищенной кожей лица! За ночь скопившиеся загрязнения и бактерии «подарят» вам покраснения, забитые поры и раздражение.

Казалось бы, что сложного может быть в этом процессе: умылся, вытерся - и готово. Однако во время выполнения данной утренней процедуры люди часто допускают типичные ошибки, которые приводят к ухудшению состояния кожи.

Слишком горячая или слишком холодная вода

"Горячая вода сушит кожу, а холодная - не дает порам открыться", - объясняет дерматолог из Нью-Йорка Мишель Грин. "Теплая вода - наилучший вариант для умывания. Она должна быть не горячей и не холодной".

Слишком частое умывание

Обладатели сухой кожи могут умываться всего один раз в день; жирной - максимум два. Если выполнять эту процедуру чаще, вода будет высушивать поверхность дермы. Часто это приводит к тому, что сальные железы начинают работать в усиленном режиме, чтобы скомпенсировать недостаток кожного сала.

Если вы умываетесь один раз в сутки, дерматологи рекомендуют делать это вечером, а не утром. Это позволит очистить кожу от загрязнений, накопленных за день. Ведь старение клеток дермы происходит не только из-за воздействия солнечных лучей, но и по причине загрязнений.

Частое отшелушивание

Очищающее средство с отшелушивающими частицами помогает избавиться от отмерших клеток, и лицо действительно выглядит намного лучше. Но если выполнять эту процедуру на постоянной основе, это может вызвать раздражение и сухость. Поэтому дерматологи рекомендуют прибегать к отшелушиванию один раз в неделю.

Использование загрязненного полотенца

В идеале полотенце для лица необходимо менять каждые два дня. "В противном случае в его влажной среде быстро накапливаются и размножаются бактерии", - поясняет дерматолог доктор Грин. "Даже если на это не хватает времени, полезно позаботиться о чистых полотенцах заранее - например, заготовив их на две недели вперед".

Недостаточно мягкое полотенце

Полотенце должно быть таким, чтобы при прикосновении к нему волокна ткани не ощущались. Если же текстура чувствуется, это говорит о слишком сильной жесткости.

Использование неподходящих средств

Пенящиеся очищающие средства хорошо подходят для жирной кожи. В то время как более мягкое молочко - для сухой. Обладатели жирной кожи также могут воспользоваться средствами с содержанием салициловой кислоты. Но те же ингредиенты могут оказаться травмирующими для сухого типа кожи.

"Если у вас нежная, чувствительная кожа, следует избегать использования слишком сильных средств для умывания. Обладателям проблемной кожи после умывания необходимо пользоваться вяжущими тониками", - поясняет американский дерматолог доктор Гохара. "Не существует плохих продуктов - просто разные средства предназначены для разных типов кожи".

Использование средств для умывания на основе мыла

Никогда не следует заменять привычную "умывалку" мылом или же продуктом, сделанным на его основе. Такие средства высушивают кожу, оставляют ее раздраженной. Это не говорит о том, что нельзя пользоваться никакими очищающими средствами в форме бруска. Например, сюда не относятся средства наподобие Dove ("Дав"). Поэтому, прежде чем применять продукт, необходимо ознакомиться с его составом.

Неправильное нанесение средств для умывания

Для наиболее эффективного очищения кожи необходимо растирать средства по окружности. Это позволит улучшить кровоток. "Такие движения заменяют непродолжительный массаж и позволяют улучшить состояние кожи", - подчеркивает доктор Гохара.

Слишком сильное трение при умывании

Мнение о том, что для очистки пор необходимо как можно сильнее растирать кожу, ошибочно. Даже если поры загрязнены, делать этого не стоит. "Если использовать правильное средство для умывания, лишних растираний не потребуется", - поясняет доктор Грин.

Слишком сильное трение при вытирании

Кожа может травмироваться во время чересчур интенсивного вытирания полотенцем. Также слишком сильные движения могут стереть кожный жир, защищающий поверхность кожи от повреждений.

Применение влажных салфеток

Иногда влажные салфетки незаменимы - например, в дороге. Но пользоваться ими постоянно не рекомендуется. Они не очищают кожу лица должным образом, а также содержат химические вещества. После применения салфеток необходимо обязательно как следует помыть лицо обычным способом.

Слишком позднее использование кремов

Лучшее время для нанесения увлажняющего крема или сыворотки - сразу после умывания. Поэтому не стоит тянуть с их использованием. Кожа после очищающих процедур лучше всего впитывает полезные вещества. Исключением являются только продукты, направленные на борьбу с акне.

Загрязнение кожи остатками средств макияжа

Часто после использования декоративной косметики девушки очищают лицо недостаточно. Это приводит к тому, что загрязнения накапливаются в порах. Кожа становится раздраженной, появляются воспаления. "Если вы используете пенку, то нанесите достаточное ее количество, чтобы полностью очистить лицо. Если это крем для умывания, распределите его толстым слоем по всей поверхности кожи", - рекомендует доктор Грин.

Остатки средства для умывания на коже

Еще одна распространенная ошибка. После умывания необходимо как следует смыть остатки молочка или пенки с поверхности кожи. Это предотвратит появление раздражений.

Да, я тоже не могла пройти мимо поста с таким заголовком – как это, нельзя вытирать лицо полотенцем?! А чем же его тогда вытирать?..

Оказывается, ничем: встречайте новый тренд бьюти-блогосферы – «массажная сушка»!

Влажная кожа ЛИЦА и что с ней делать

Подавляющее большинство женщин после умывания промокает лицо полотенцем. Кто-то делает это более-менее осторожно и щадяще, кто-то просто вытирает лицо как получится.

Но, как выясняется, делать этого не нужно — ни аккуратно, ни, тем более, абы как.

Во-первых, влажная кожа легко травмируется (то есть когда вы вытираете и растираете ее полотенцем, то после этого остаются микротрещинки, через которые кожа начинает терять влагу, и воспаляться.). Во-вторых, если у вас жирная кожа со склонностью к акне, то полотенце может стать источником бактерий, которые будут вызывать новые воспаления. И в-третьих, нанесение уходовых средств на влажную кожу повышает их эффективность.

Наша кожа – удивительный орган, в частности, кожа способна быстро впитывать влагу (как, впрочем, и терять ее). Вода, остающаяся на коже после умывания постепенно впитывается, и если вы наносите крем или сыворотку на влажную кожу, то активные компоненты впитываются вместе с водой, улучшая состояние кожи.

Метод «массажной сушки»

Однако есть разница между «влажной» и «мокрой» кожей, наносить уход сразу после умывания, когда кожа покрыта капельками воды – это тоже неправильно. Кожа должна быть влажной, но при этом по лицу не должны течь струи.

Лучший способ добиться этого – устроить небольшую массажную сессию, когда с помощью похлопываний и поглаживаний вы убираете излишек влаги, и при этом улучшаете кровообращение в капиллярах, т. е. улучшите и проницаемость активных компонентов из уходовой косметики.

Восточные хитрости, используемые экзотическими красавицами в уходе, будут привлекать нас всегда! Ведь если они так молодо и свежо выглядят, то наверняка знают какие-то особые бьюти-секреты!

То, что умывание по-корейски предполагает отказ от использования полотенца, немного удивляет. Но не так уж сильно. Думаете, чтобы не растягивать кожу, вытирая ее полотенцем, кореянки используют бумажные салфетки, чтобы промакнуть лицо? А вот и нет! Они вообще не вытирают кожу лица после умывания. Рассказываем, почему и какую полезную альтернативу придумали восточные красавицы.

Почему нужно отказаться от вытирания лица после умывания

Влажную кожу очень легко травмировать, особенно, если после умывания вы не аккуратно промакаете ее полотенцем, а наспех вытираете, не заботясь о силе воздействия. Как бы дико это не звучало, но растягивая влажную кожу, проводя по ней полотенцем, вы провоцируете появление микротрещин.

Также полотенце — это источник бактерий (оно же всегда пылится в вашей ванной, вы не меняете его ежедневно). Поэтому, если ваша кожа склонна к появлению акне, то отказ от полотенца — самое разумное решение.

Что делать с влажной кожей, если ее нельзя сушить полотенцем?

Для того, чтобы избежать риска травмирования кожи и занесения бактерий, после умывания, действительно, можно просто промакать кожу бумажными салфетками. Но кореянки делают иначе.

Как высушить кожу с помощью самомассажа: корейские бьюти-блогеры поделились прекрасной альтернативой сушки кожи лица после умывания — оказывается, нужно просто сделать непродолжительный массаж влажной кожи.

С помощью этого способа вам удастся в нужной мере подсушить кожу, улучшить циркуляцию крови и готовность кожи к впитыванию вашего уходового средства. Кстати, наносить дневной/ночной крем-уход кореянки рекомендуют на слегка влажную кожу. Именно такой она будет после небольшого самомассажа.